1, 2, Esquerdo, Direito, 1, 2, ...

Exercícios!
A tua mãezoca, e tu (claro!) tem andao a treinar já regularmente para o GRANDE DIA!
=))

Respiração aqui e ali ritmada e calma, respiração rápida e controlada noutras circunstâncias, básculas, pernas, relaxamentos, e muita, mas mesmo muita consciencialização do que aí vem. Mentalizar. Mentalizar. Mentalizar.

Sabes, às vezes a tua mummy fica meio preocupada quando faz os exercícios, porque acha que te está a apertar muito, mas mal sabe ela que tu vais ser danadito para ir jogar futebol e andar de bicicleta, né? Ui... É melhor não lhe dizermos ainda nada. Que achas? Depois na altura arranjamos uns esquemas barís para a tua mãe vir connosco para os parques da Expo e de Monsanto. Vais ver, ainda vai ser ela a primeira a acordar ao domingo e a levar-nos por uma orelha para fazermos uma corrida.

(isto de levar por uma orelha é brincadeirinha, filhote; na verdade não dói; é só uma maneira de falar; não te assustes! Na verdade, o que é mau mesmo são as situações em que tens apenas um pudim no frigorífico e te apetecia comer dois... ui, isso é que é duro, duro!!!)